25.01.2023

Neues Vinyasa Yoga Angebot im Kieler Turnverein

Dieser Kurs ist für Mitglieder der Sparte Fit und Vital* zugänglich.

 

Wann : Montags 19:00 Uhr

Wo: Zastrowstraße 14, 24114 Kiel, Karateraum

 

Beim Vinyasa Yoga starten wir mit einer kurzen Anfangsmeditation und verbinden danach die Bewegungen mit der Atmung. Gemeinsam dehnen und stärken wir den gesamten Körper. 

 

Die Flows bestehen aus einer Mischung von kräftigenden und entspannenden Haltungen, sind für Anfänger*innen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Somit kannst du Yoga in diesem Kurs einfach mal ausprobieren oder deine Praxis vertiefen. 

 

Anmeldung und Fragen bitte unter 0176 53 500 375 oder an sportmanager@kielertv.de

 

*Mitglieder mit Sonderbeitrag Fit und Vital